Perfecta para prácticas de Rocket con flow consciente, pausas largas y respiraciones profundas. Ritmos alternativos, beats introspectivos y melodías que sostienen sin robar protagonismo. Ideal para mantener el cuerpo en movimiento y la mente anclada.
Limpieza y Mantenimiento de tu Tapete de Yoga: Todo lo que Debes Saber
Ya sea que practiques todos los días o una vez a la semana, limpiar y cuidar bien tu tapete puede hacer que te dure años — y que tu práctica sea mucho más cómoda, segura y placentera.
En este blog te damos una guía sencilla y efectiva para mantener tu tapete de yoga limpio, funcional y como nuevo.
https://open.spotify.com/playlist/5xFaE7wLX9IQFXhMZpBpom?si=52a91acce69341ef
Una Comunidad de Yoga Diferente: Rebelde y Cósmica
Parece que para practicar yoga tienes que cumplir una lista de requisitos: ser delgado, flexible, vestir blanco, tener calma infinita y hablar en sánscrito. Pero, ¿qué pasaría si el yoga pudiera ser algo más libre, más auténtico, más tuyo?
Sonidos alternativos, electrónicos y melódicos que te sacan del típico playlist de yoga. Perfecta para fluir, retarte o simplemente moverte con groove a tu ritmo con estilo.
El Mejor Tapete para Hot Yoga (o Sudor Intenso)
Si sudas mucho durante tu práctica o haces hot yoga, sabes que un tapete cualquiera no es suficiente. Resbalar, perder estabilidad o sentirte inseguro en posturas puede volver tu práctica incómoda o incluso peligrosa.
En este blog te contamos qué buscar en un mat ideal para hot yoga (y por qué los Astro Mats pueden ser tu mejor aliado cósmico en las sesiones más intensas).
Dan tiene para ti una hora y media de reggae perfecto para una práctica pacífica y de conexión contigo y el mundo que te rodea
https://open.spotify.com/playlist/5FNloftIAa6goKeKp3rTWw?si=04fe82a7d921424f
Guía para Elegir tu Primer Tapete de Yoga
Elegir un buen tapete puede marcar la diferencia entre abandonar tu práctica a la semana o enamorarte de ella.
Yoga: Tu Aliado Cósmico Contra el Estrés