Esta playlist de yoga creada por Paloma Marín está pensada para acompañar tu práctica de principio a fin, con una selección de música que fluye de forma natural con la respiración y el movimiento. Ideal para yoga flow, estiramientos o práctica de yoga en casa, las canciones mantienen un balance entre energía y calma, ayudándote a sostener la concentración y profundizar en cada postura. La música en el yoga no solo crea ambiente, también mejora el enfoque y la conexión mente-cuerpo, haciendo de esta playlist una herramienta perfecta para quienes buscan una práctica más consciente y constante.

Astro Mats fue creado por Daniel Ferráez y Paloma Marín, dos maestros internacionales de yoga, fundadores de Prayana Yoga Studio y creadores de una de las comunidades de yoga más grandes del mundo hispanohablante.

Esta playlist fue curada por Daniel Ferráez como un acompañamiento musical para momentos de movimiento, enfoque y presencia. La selección mezcla canciones que ayudan a sostener el ritmo natural de una práctica: empezar con calma, profundizar en el flujo y terminar en un estado de mayor claridad y quietud. Ideal para practicar yoga, estirar o simplemente crear un espacio de concentración durante el día, esta música busca acompañar la respiración y permitir que el cuerpo se mueva con más libertad y atención.